Muszyna Złockie

Tenis, rowery, survival....
Termin: 
07.07.2010 - 18.07.2010

 



Zakwaterowanie na obozie letnim:
Pensjonat "ALPINA SPORT", w pokojach 2, 3 i 4 - osobowych z łazienkami. Na terenie ośrodka znajduje się basen oraz osiem kortów tenisowych: dwa z nawierzchnią "sztuczna trawa", sześć ziemnych, ścianka tenisowa oraz boisko do piłki nożnej, siatkówki (sztuczna trawa).

Wyżywienie: 3 posiłki dziennie.
Ubezpieczenie na obozie: NW uczestników.
Kadra obozowa: wykwalifikowani instruktorzy P.Z.T. oraz wychowawcy - absolwenci AWF w Krakowie.
Program pobytu na obozie sportowym:
  • Nauka i doskonalenie gry w tenisa pod okiem instruktorów; min. 2 godziny dziennie.
  • Wycieczki rowerowe i piesze (zapewniamy rowery i kaski).
  • Zajęcia na basenie pod okiem instruktorów.
  • Survival czyli sztuka przetrwania; Teoria na temat sposobów przetrwania, gry i zabawy w terenie, pokonywanie przeszkód terenowych, biegi na orientację, posługiwanie się mapą i kompasem, odnajdywanie celów w terenie, nocne podchody, itp.
  • Wspinaczka: zajęcia z instruktorem i asekuracją; wspinanie się po drzewach w uprzęży, wchodzenie na skrzynki po napojach w uprzęży, zjazdy na linie (np. do basenu), podstawowe węzły, przeciągania liną, gry i zabawy terenowe z wykorzystaniem liny, pokonywanie stromych wzniesień z zabezpieczeniem, itp.
  • Rowery: półdniowe wycieczki rowerowe w grupach do 12-16 osób z dwoma opiekunami, w kaskach i ochraniaczach na łokcie i kolana; np. wyjazd o godz. 14:00 powrót na kolacje.
  • Tenis: na korcie dwa razy dziennie w grupach 4-6 osobowych, osoby biorące w danym dniu udział w wycieczce rowerowej nie biorą drugi raz udziału w zajęciach tenisowych i innych w tej połowie dnia.
  • Zajęcia ogólnorozwojowe: na stadionie, hali sportowej i w terenie pod okiem trenera lekkiej atletyki, gry i zabawy terenowe, wyścigi, biegi, marszobiegi, zawody ogólnorozwojowe.
  • Grill i ogniska z pieczeniem kiełbasy.
  • Dyskoteki, gry i zabawy rekreacyjne.
  • Pamiątkowe dyplomy, puchary i koszulki dla wszystkich uczestników.
Ponadto na naszym obozie organizowane będzie współzawodnictwo w grupach tzw. Quizy, w ich skład wchodzi konkursy karaoke, mini play back show, krótki występ teatralny np. skecz lub parodia oraz zawody para sportowe a także obozowy nocny bieg na orientację. Cały program dodatkowy (poza sportowy) prowadzony jest przez naszą kadrę obozową. Organizowane także będą turnieje sportowe w tenisa, tenisa stołowego, bilard, piłkarzyki, piłkę nożną, mini hokeja, siatkówkę plażową. Oczywiście będą się odbywać dyskoteki i projekcje DVD.

Koszt skierowania: 1630 PLN.
 
Cena obejmuje: transport, zakwatwerowanie, wyżywienie, ubezpieczenie NW, wszystkie zajęcia oraz atrakcje zaplanowane przez organizatora
Ilość miejsc ograniczona.